Clinics Auto Nol Flitstriatlon een groot succes + extra clinic op 17 mei

Triatlon clinic

In aanloop naar de Auto Nol Flitstriatlon (woensdagavond 15 juni) hebben een flink aantal deelnemers aan deze wedstrijd mee gedaan aan de gratis clinics die door de Triatlon afdeling van AVN zijn georganiseerd.
Triatlon clinic
Op de dinsdagavonden hebben de sporters onder begeleiding van triatlete Femke Huijbreghts geoefend in de techniek en tacktiek van de triatlonsport en is er getraind op de wissel, waarbij achter elkaar gefietst en gelopen is.

Met een goede opkomst en met het enthousiasme waarmee aan de clinics is deelgenomen, is besloten nog 1 afsluitende clinic te organiseren en wel op dinsdagavond 17 mei, 19.00 uur (locatie: Arkersluis aan de Zeedijk in Nijkerk). Iedereen is van harte welkom, zowel de beginnende als ervaren triatleet!

Mijn eerste halve marathon!

HenriekeHenrike van Maanen heeft haar eerste halve marathon gelopen tijdens de Halve van Nijkerk. Lees hier het verslag hoe zij de wedstrijd beleefde!

Straks verruilt zij haar sportschoenen weer tijdelijk voor stevige stappers, om haar 10e Nijmeegse Vierdaagse te lopen!

 

 

 

 

 

Het Gevecht met de Elementen

Vorig seizoen is het triatlonteam van Atletiek Vereniging Nijkerk gepromoveerd naar de 2de divisie! Een nieuwe divisie en nieuwe kansen. Afgelopen zondag 24 april stond de eerste wedstrijd van 5 op het programma. Gekleed in winterjassen togen “onze” jongens naar Arnhem om in het parc fermé hun startnummers op te halen.

Hoe het hun vergaan is leest u in dit verslag.

 

 

AV Nijkerk jeugd begint goed aan de competitie

Competitieverslag jeugd 16-23 aprilVoor de jeugdleden van AV Nijkerk stond op 16 en 23 april de start van de baancompetitie op het programma. Onder wisselvallige weersomstandigheden moest de jongste atleten op zaterdag 16 april in Amersfoort  starten met de eerste wedstrijd van de baancompetitie. Aan de juniorenploegen was het een week later in Hilversum om zo goed mogelijk voor de dag te komen.

De jeugd van AV Nijkerk doet het goed, want de oogst van pr’s op beide dagen was enorm. Bij de pupillen werden er maar liefst 75 pr’s gebroken, en daaronder waren 3 nieuwe clubrecords. Nordin Steen is nu in het bezit van het clubrecord bij het onderdeel fluitspeer bij de jongens Pupillen A1. Dit deed Rik Willemse hem na bij de jongens Pupillen C. En Lars van Willigenburg sprintte naar een nieuw clubrecord op de 60 meter bij de jongens Pupillen A2.

Bij de junioren was het al even zo succesvol. Loek Wennekes pakte het clubrecord op de 80m horden, met een tijd van 16,78 sec. Op de 80 meter horden verbrak Mirjam Niewold deze met een tijd van 15,34 sec. En Sanne Kalee snelde met Cerique Rijerkerk in haar kielzog naar een nieuw record op de 800 meter (2.57.62 sec).

Lees hier het verslag over deze beide dagen, en bekijk de foto’s.

De Halve van Nijkerk

Halve van Nijkerk 2016Zaterdag 23 april 2016: zon, maar ook hagel, wind en regen bij De Halve van Nijkerk. De vele sporters én supporters maakten er ondanks het grillige weer een prachtige dag van. Het regende dan ook PR’s en verschillende AVN’ers behaalden een plek op het podium. Alle deelnemers gefeliciteerd met je prestatie!

Alle foto’s en uitslagen van de Halve van Nijkerk kunnen jullie terug vinden via website: http://halvevannijkerk.nl/historie/

Anja de Greef heeft ook foto’s gemaakt van de halve marathon, deel 1 en deel 2 zijn hier te vinden.

Foto’s van Dick van Breda zijn alleen via Facebook te zien.
De start van de kidsrun, 1,2 en 2 km, vind je hier
Start- en finishfoto’s 5 km vind je hier

 

Openingswedstrijd Jeugd Veenendaal

Medaille-oogst Jeugd AVNOp zaterdag 2 april was voor de jeugd van Atletiek Vereniging Nijkerk de eerste wedstrijd van het zomerseizoen.

Met het recordaantal van 27 deelnemers trokken we naar Veenendaal.

De medailleoogst was groot: liefst 9 medailles gingen er mee naar huis.

Het aantal persoonlijke records was nauwelijks te tellen. Clubrecords waren er voor Cerique Rijerkerk (80m en 150m), Inge Lozeman en Rik Willemse (fluitspeer).

De competitiewedstrijd in Amersfoort moet het volgende succesverhaal worden.

 

Lees hier het verslag van deze prachtige openingswedstrijd.

Clinic Halve van Nijkerk naar Nunspeet

Clinic Halve Marathon - Nunspeet

Al een aantal weken traint een groep van circa 20 enthousiaste atleten volgens een schema voor de Halve van Nijkerk op 23 april. Onderdeel van de clinic zijn twee wedstrijden. De eerste wedstrijd was de 10 km van de Veluwepoortloop op 12 maart. Het was de bedoeling een tweede wedstrijd te lopen van 15 km. Probleem echter was dat in de nabije omgeving op 26 maart of 2 april geen wedstrijd van 15 km gehouden werd.

Hoe Wim dat heeft opgelost heeft hij in een verslag geschreven.

Ben je benieuwd lees dan hier het verslag.

Hardloopcursus voor beginnende lopers

Atletiekvereniging Nijkerk (AVN) organiseert vanaf donderdag 14 april 2016 een hardloopcursus voor beginnende lopers die geen of weinig ervaring hebben met hardlopen. Ervaren trainers laten u op een laagdrempelige en verantwoorde manier kennis maken met de loopsport.

Tijdstip van de cursus:
Donderdagavond van 19.30 tot 21.00 uur op het terrein van AVN aan het Hassemanpad 4.
De cursusdata zijn: 14, 21, 28 april, 12, 19, 26 mei
De kosten voor de cursus bedragen € 30,-.

Besluit u na het volgen van de cursus lid te worden van AVN, dan krijgt u de € 30,- retour.
Bent u geïnteresseerd…? (of misschien ook familie, vrienden of kennissen)

Bel voor meer informatie met 06-17425231

Wim Oudejans 2de in Nederlands Kampioenschap 10 km

Wim Oudejans - Zierikzee

Zondag 14 februari 2016 vond het Nederlands Kampioenschap over 10 km in Schoorl plaats. Onze veteraan Wim Oudejans verscheen daar aan de start. Na een zware race nam hij teleurgesteld de trein terug. Groot was zijn verbazing toen onderweg bleek dat hij 2e was geworden. Een geweldige prestatie!

Wim: “Ik heb niet eerder aan een wedstrijd meegedaan, waar alles zo tegen zat. Koud, verkeerde inschatting van de startplek, druk, zeer geaccidenteerd parcours, foute informatie over dat parcours en als klap op de vuurpijl een onvergeeflijke parcoursfout van de KNAU. Alles bij elkaar ben ik 2e geworden op het NK 10 km in de M70+ doch vooralsnog geen medaille”.

Lees hier zijn persoonlijk verslag over deze bijzondere ervaring.