A.V.Nijkerk is een dynamische vereniging met veel facetten van de atletiek sport, maar ook activiteiten als bij voorbeeld Nordic Walking. Met veel enthousiasme en plezier zetten onze trainers en vrijwilligers zich in om de sportieve activiteiten die de vereniging te bieden heeft op onze leden over te brengen. Dat dit lukt, blijkt wel aan het grote aantal leden dat onze vereniging rijk is.

Hardlopen de basis van de atletiek wordt getraind in verschillende groepen. Meerdere keren per week wordt een programma aangeboden voor beginners, gevorderden, maar ook voor deelnemers aan wedstrijden.

Naast de atletiek is er ook een bloeiende afdeling die zich specialiseert in triatlon. Elke zaterdagmorgen wordt er van 09.30 – 10.30 getraind in Bad Bloemendal onder leiding van een trainer of trainster. Om de techniek te verbeteren wordt er veel aandacht geschonken aan de verschillende zwemslagen. Na het zwemmen wordt iedereen in de gelegenheid gesteld om deel te nemen aan de looptraining. Onder leiding van een speciale triatlonlooptrainer wordt op ieders niveau looptraining gegeven. Regelmatig worden de looptrainingen afgewisseld door fiets- of mountainbike trainingen. Elk jaar wordt er voor de triatleten een trainingsweekend georganiseerd op een mooie locatie en worden alle onderdelen van de triatlon getraind.

Voor de jeugd (pupillen en junioren) zijn er zeer ervaren trainers die hen de beginselen bij brengen van het speerwerpen, discuswerpen, hordelopen, hoogspringen, verspringen en verdere loopprogramma’s. Maar de trainers kunnen de pupillen ook individueel begeleiden om ze op wedstrijdniveau te brengen.

De trainingen bij de AVN zijn een prima basis om, aangevuld met je eigen training lopen, tot een goede conditie en/of wedstrijd voorbereiding te komen.

Tijdens de trainingen wordt veel aandacht geschonken aan het voorkomen van blessures. Er wordt dan ook niet direct aan het intensieve gedeelte begonnen, maar eerst een goede warming up en na afloop wordt de training afgebouwd met een cooling down. Na afloop is er dan nog de gelegenheid om te douchen en gebruik te maken van de kantine.

Kortom, er is in onze vereniging voor iedereen wel een sport, waar op recreatief of wedstrijdniveau getraind kan worden. De trainingen worden zo gegeven dat iedereen er volop plezier aan kan beleven in een gezellige sfeer.

Maar het is natuurlijk niet alleen trainen. Om je met anderen te kunnen meten organiseert onze vereniging 3 maal per jaar een clubkampioenschap wedstrijd en er worden gezamenlijk of individueel wedstrijden bezocht van andere verenigingen. Tweemaal per jaar organiseert onze vereniging een landelijke loop voor diverse afstanden. Met de 2 km voor de pupillen en de 5 en 10 voor de junioren en volwassenen.
Voor de triatleten van onze vereniging, maar ook voor andere sportmensen wordt elk jaar de flitstriatlon georganiseerd. Hiervoor moet 400 meter worden gezwommen, 20 km gefietst en 5 km gelopen.

Ondanks de vele activiteiten en wedstrijden die al worden georganiseerd, staan we steeds weer open voor nieuwe ideeën.

Voor de jeugd zijn er ook diverse landelijke wedstrijden. Hiervoor hebben we natuurlijk ook ouders/verzorgers nodig om deze activiteiten mogelijk te maken. Daarom zal er regelmatig een beroep op hen worden gedaan. Juist de combinatie van professionele krachten en enthousiaste vrijwilligers is de basis van een vereniging. Deze combinatie zorgt ervoor dat er veel plezier wordt beleefd aan deze sport.

Diverse keren per jaar worden er ook clinics gehouden voor hardlopen en Nordic Walking, om zo zoveel mogelijk mensen kennis te laten maken met deze leuke buitensport. Na afloop van de clinics zijn de deelnemers meestal zo enthousiast dat ze zich direct aanmelden als lid van onze vereniging.

Vier maal per jaar proberen wij ons clubblad uit te brengen met actuele informatie, maar ook met leuke columns. Natuurlijk kun je ook altijd terecht op onze website www.avnijkerk.nl  voor de nieuwste informatie, foto’s, wedstrijduitslagen enz.
Zo proberen we je altijd op de hoogte te houden van alle informatie. Voor het plaatsen van een bijdrage op onze website kunt je mailen naar Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.

Als je wil weten of je sportieve wensen of verwachtingen (of van je kind) binnen A.V.Nijkerk realiseerbaar zijn, neem dan even contact op met het desbetreffende aanspreekpunt van ons bestuur voor een paar gratis trainingen.
Natuurlijk kun je ook direct het inschrijfformulier invullen en inleveren.

Tot ziens bij A.V.Nijkerk!

Het bestuur

Voor inschrijfformulieren ga naar:

http://avnijkerk.nl/images/stories/inschrijfformuliersenioren.doc

http://avnijkerk.nl/images/bestanden/inschrijfformulierjeugd.doc