Artikelen door Natalia Rakhorst

De 5000 meter van de Keistad baancompetitie op 13 juli 2021

Toen op 13 juli 2021 de permanente routes officieel in gebruik genomen werden, was AVN door 5 leden vertegenwoordigd op de Keistadbaancompetitie in Amersfoort waar de 5000 m op het programma stond. Myrthe van den Tweel, Marieke van de Geest, Irene van der Kaaij, Klaas Noordhof en ondergetekende, Wim Oudejans, waren van de partij. Impressie […]

AVN clubwedstrijd 5 km hardlopen – donderdag 26 augustus 2021

Nog een paar weken en dan is het zo ver… De AVN clubwedstrijd 5 kilometer hardlopen! WANNEER?      Donderdagavond 26 augustus 2021 HOE LAAT?       Starttijd  19:45 uur WAAR?              Start/finish locatie: AVN 200 baan Startnummers afhalen bij clubgebouw vanaf 19.00 uur ! Altijd leuk zo’n clubwedstrijd; je […]

Startcursus hardlopen

Omdat samen lopen gewoon leuker is, biedt Atletiekvereniging Nijkerk na de zomervakantie weer een starterscursus hardlopen. Binnen zeven weken leer je 25 minuten aaneengesloten hard te lopen in je eigen tempo. Professionele trainers zorgen voor de juiste coaching en het voorkomen van blessures. De cursus vindt plaats op zeven zaterdagochtenden van 9.00 tot 10.30 uur, […]

#AVNfiguurlopen – Wie doet er mee?

Tekst: Wim Oudejans Figuurlopen met GPS-horloge en Strava Om gehoor te geven aan mijn eigen oproep tot figuurlopen, ben ik de afgelopen tijd bezig geweest met het lopen van digitale cijfers. Ik heb daarbij de rechthoek gebruikt van de Beulenkampersteeg, Deuverdenseweg en Eerste Kruishaarweg, doorsneden door het Nieuwe Beekpad. Toen ik de cijfers 0 t/m […]