De cursus beginnen met hardlopen start op zaterdag 20 januari 2024

Je wil ontdekken hoe leuk hardlopen is? Dat komt goed uit, want we organiseren daarvoor een starterscursus. Deze cursus is ook heel geschikt als je langere tijd niet getraind hebt, bijvoorbeeld vanwege een blessure. In groepsverband leer je de basis en werk je toe naar 5 kilometer aaneen hardlopen in het mooie buitengebied van Nijkerk. Ervaren trainers zorgen voor goede begeleiding en het voorkomen van blessures. Na afloop staat de koffie in de kantine klaar.

De cursus vindt plaats op zeven zaterdagochtenden van 9.00 tot 10.30 uur, van zaterdag 20 januari tot en met zaterdag 2 maart 2024.

Deelname kost € 50,-. Heb je interesse, mail dan naar info@avnijkerk.nl of bel trainer Diana van Zessen, telefoon 06-15291375.

Alle lessen starten vanaf het AVN-clubgebouw. Na afloop van de beginnerscursus kan je drie keer meetrainen met de club. Word je daarna lid, dan brengen we het cursusgeld in mindering op het lidmaatschap.