Dankbetuiging familie Hogenkamp

Op 14 november overleed Bep Hogenkamp, echtgenote van ons erelid Jan Hogenkamp en moeder van triatleet Yvonne. Jarenlang was Bep een enthousiast wandelaar, wandeltrainer, vrijwilliger en supporter bij onze vereniging. Betrokken, sportief en sociaal, dat was zij allemaal. Bep werd 88 jaar. Nu is zij uitgewandeld. AVN zal haar missen.

De familie Hogenkamp laat weten dat de vele blijken van medeleven hen tot grote steun zijn geweest. Zij wensen allen in deze donkere dagen goede kerstdagen en voor het nieuwe jaar veel geluk en gezondheid.

De dankbetuiging is hier te zien.

10 km Coronaloop in de maand december

Na de 5 km in november staat de hele maand december 2020 open om de 10 km Coronaloop te lopen, net zoals dat gedaan is in juni van dit jaar. De start en finish is uiteraard gelijk aan die van juni, dus op de hoek van Sparta voetbal. De uitslagen van de 5 km coronarun vind je hier.

Rondje linksom of rechtsom

Nieuw is dat naast de route van juni in strava “AVN 10 km Coronaloop (CL)”, nu ook een segment aangemaakt is met een tegenovergestelde looprichting. De start en finish is op dezelfde plaats, maar bij NTC gaat deze linksaf het Greshoflaantje in om achter de tennishal de Wallersteeg op te gaan Dit segment heet in strava “AVN Coronaloop 10 km (rechtsom)“. Kies dus zelf je looprichting! In beide parcoursen is de bewegwijzering (CL10) opgehaald cq aangebracht. Circa 400 m van de start, op de Nachtegaalsteeg (nabij de parkeerplaats van NTC) kies je de linker- of rechterpijl. Als je kiest voor het rondje rechtsom, let dan op bij het oversteken van de Bloemendaalse weg achter de tennishal naar de Wallersteeg. Het zicht op het verkeer is daar wat minder en omgekeerd geldt dat ook voor het zicht van het verkeer op overstekende hardlopers.
Handmatig geklokte tijden kan je doorgeven aan Wim Oudejans (wimoudejans1@gmail.com). Dat geldt ook voor tijden die langzamer zijn dan een eerder op dat segment gelopen tijd.

Veel succes!

Bekijk hier het 10 km parcours

 

 

Coronalopen, trainingswedstrijden en clubcompetitie 2020

Vanwege de 2e Coronagolf zijn hardloopwedstrijden in de gedeeltelijke lock down taboe. Verwacht wordt dat de 2e wedstrijdtraining die op 21 november gepland staat, ook niet door zal gaan. Om toch het wedstijdgevoel levendig te houden organiseren we net als tijdens de 1e Coronagolf weer twee Coronalopen.

De hele maand november de 5 km en de hele maand december de 10 km.

Parcousen Coronalopen
De parcoursen, inclusief de start en finish, zijn hetzelfde als in mei en juni. Voor de 5 km op het Hassemanpad en de 10 km bij de hoek van Sparta. Iedereen, leden en niet leden van AVN, kan deze wedstrijden solo lopen. Als je in de betreffende maand meerdere keren de afstand loopt, geldt voor de rangschikking het beste resultaat, die gepubliceerd wordt op de website van AVN.

Bekijk hier het 5 km parcours

Bekijk hier het 10 km parcours

Gelopen tijden
Mensen die met een GPS horloge lopen kunnen hun tijd ontlenen aan strava op het segment “AVN Corona-run” voor de 5 km en “AVN 10 km Coronaloop (CL)” voor de 10 km. Deze tijden gelden voor het klassement.

Omdat in het algemeen klassement van een segment alleen de beste tijden vermeld worden, kunnen anderen deze tijd niet zien. Om die reden wordt een ieder verzocht de gelopen tijd bij voorkeur met een screenshot op te sturen naar Wim Oudejans (wimoudejans1@gmail.com).

Mensen die zonder GPS horloge lopen, kunnen hun tijden ook doorgeven aan Wim Oudejans. Bij onwaarschijnlijk snelle tijden wordt contact met je opgenomen om daarna te besluiten de tijd wel of niet geldend te verklaren.

Clubcompetitie
De clubcompetitie 2020 dreigde in het water te vallen. Besloten is om deze competitie toch door te laten gaan, doch met 6 andere wedstrijden. De spelregels zijn als voorgaande jaren. De tijden worden vertaald in punten. De beste drie resultaten tellen mee voor het eindklassement. De 6 wedstrijden zijn:

  • Het clubkampioenschap op de 5 km, gehouden op 27 augustus;
  • De 1e trainingswedstrijd op de 5 of 10 km, gehouden op 10 oktober;
  • De Coronaloop op de 5 km gehouden in mei;
  • De Coronaloop op de 10 km gehouden in juni;
  • De Coronaloop op de 5 km te houden in november;
  • De Coronaloop op de 10 km te houden in december

Veel loopplezier allemaal!

Update tekst: 4 november 2020

Overlijdensbericht Bep Hogenkamp

Ons bereikte het trieste bericht dat Bep Hogenkamp is overleden. Zij is de echtgenote van ons erelid Jan Hogenkamp en de moeder van triatleet Yvonne. Jarenlang was Bep een enthousiast wandelaar, wandeltrainer, vrijwilliger en supporter bij onze vereniging. Betrokken, sportief en sociaal, dat was zij allemaal. Bep werd 88 jaar. Nu is zij uitgewandeld.

Wij condoleren de familie Hogenkamp en wensen hen veel sterkte in deze moeilijke tijd.